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就像义乌商户陶洋看到的:
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虽然长跑和马拉松都属于耐力运动,但两者有显著的不同。从距离上看,马拉松的标准距离为42.195公里,而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战,要求跑者在数小时内保持稳定的运动状态,需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所以,能长跑并不意味着能跑马拉松。