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电视剧 · 2022 · 中国大陆 · 国产
吴江 / 王广源 / 姜珮瑶 / 刘迅 / 尤靖茹 / Jingru / You / 李唯贺 / 冯秦川 /
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?