9.0 电影 · 2019 · 土耳其,德国,荷兰,希腊 · 剧情 

埃敏·阿尔柏 / 塞姆雷·埃布齐亚 / 爱佳·尤卡塞 / 海林·坎德米尔 / 穆菲特·卡亚坎 / 凯罕·阿奇科兹 / 库比莱·通杰尔 / 

　　浙江农资公司(浙江农资集团有限公司前身)萧山仓库。　浙江省供销社 供图

1.0 电影 · 2021 · 其它 · 剧情 

内西普·卡根·奥兹德米尔 / Ece / Çesmioglu / Erdem / Kaynarca / 迈莱特·费拉特 / Arin / Kusaksizoglu / Inanç / Konukçu / 库比莱·通杰尔 / Riza / Akin / Esra / Ergün / Gonca / Kucukardali / Kamer / Celenk / 

　　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更促进发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡，也不利于胰岛素敏感性。