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9.0 电影 · 2019 · 内地 · 动作
周敬峰 / 汤君慈 / 汤镇业 / 周靖潼 / 梁俊一 / 许诗晨 /
想要在春季有效祛湿，可以多吃黑豆、薏米、茯苓、豆芽、海带等食物，帮助健脾祛湿。还可以通过八段锦、太极拳等运动，帮助提高新陈代谢、改善血液循环，达到辅助祛湿的作用。
